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Get a glowing skin at home- घर पर ही पाएं निखरता हुआ चेहरा

glowing face हर लड़की की चाह होती है, और वो सुंदर दिखे, सब उसकी प्रशंसा करे। हमारे देश मे हर लड़की चाहती है कि घरेलू नुस्खों से उसकी सुंदरता दिन पर दिन निखरती जाए। सुंदरता बढ़ाने के लिए आज के समय मे कई प्रकार के विज्ञापन आते रहते हैं।

इनमे 1 से 3 हफ्ते मे गोरापन बढ़ाने की बात पर ज़ोर दिया जाता है और हम सब इन विज्ञापनो से भ्रमित भी हो जाते हैं। अपने विज्ञापनों मे वो अपने सामान की बढ़ा-चढ़ा कर प्रशंसा करते हैं लेकिन उनकी कोई गारंटी नही होती हैं और उससे होने वाले दुष्प्रभाव के बारे मे भी नही बताते हैं। चूंकि हर व्यक्ति की त्वचा अलग होती है इसलिए केमिकल से बने इन प्रोडक्ट के कारण त्वचा को बहुत बार नुकसान भी होता है।

हम आमतौर पर इस प्रकार के क्रिम-लोशन खरीदने से पहले उनकी सामग्री के बारे मे भी नही पढ़ते जिससे हमे कई बार काफी हानी होती है और हमारा चेहरा और बिगड़ जाता है और फिर उसके उपचार के लिए हमे डॉक्टर पर भी पैसा खर्च करना पड़ता है। हर किसी के पास इतना पैसा खर्च करने के लिए नही होता है।

आपको यह जानकर खुशी होगी कि जिस रसोई मे आप सुबह से शाम तक रहती हैं। जो सामान आपके पास हमेशा उपलब्ध रहता है। वही आपकी सुंदरता मे चार चाँद लगा सकता है, वो भी बिना किसी हानी के। जिसके लिए आपको बिल्कुल भी पैसे खर्च करने की आवश्यकता नही होती।

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Easy ways to improve skin- त्वचा निखारने के आसान तरीके

नानी-दादी के बताए गए घरेलू नुस्खो से आज आप जानेंगे कि कैसे आप घर पर ही बिना पैसे खर्च किए और बिना किसी की मदद से अपने चेहरे को कैसे निखार सकते हैं जिससे सब आपसे पूछने पर मजबूर हो जाएं कि आखिर आप क्या करते हैं।

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1. Sandalwood Powder, Lemon Juice and Tomato- चंदन पॉडर, नींबू का रस और टमाटर

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चंदन पॉडर, नींबू का रस और टमाटर के उपयोग से आपके चेहरे पर निखार आता है और इन पदार्थ का कोई नकारात्मक प्रभाव भी नहीं पहुँचाता जिससे आपके चेहरे को कोई हानी नहीं होती।

कैसे करें इस्तेमाल

  • एक कटोरी मे एक चम्मच चंदन पॉडर, एक चम्मच नींबू का रस और इतना ही टमाटर का रस लें।
  • इन सब को अच्छे से मिला कर पेस्ट बना लें।
  • इस पेस्ट को 15 से 20 मिनट तक अपने चेहरे और गर्दन पर लगा लें।
  • सूखने के बाद गुलाब जल लेकर अपने चेहरे की 1 से 2 मिनट तक मसाज करें।
  • उसके बाद अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।

इससे आपके चेहरे पर दिनपर दिन निखार आता जाएगा और आपको को दुष्प्रभाव भी नहीं पड़ेगा यह प्रक्रिया आप एक हफ्ते मे 1 से 2 बार तक दौहरा सकते हैं।

2. Use of potato- आलू का करें इस्तेमाल

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आलू से सुंदरता के बारे मे कभी आपने सुना है। आलू हर किसी के घर मे हमेशा मिलने वाला पदार्थ है आपको जानकर खुशी होगी कि सिर्फ आलू के इस्तेमाल से भी आप अपने चेहरे की सुंदरता को निखार सकते हैं।

कैसे करें इस्तेमाल

  • कच्चे आलू का छिल्का हटा कर उसे अलग निकाल लें।
  • उसके बाद उससे अपने चेहरे पर स्क्रब करें।
  • रात भर उसे अपने चेहरे पर लगा रहने दें।
  • सुबह उठकर अपने चेहरे को साफ पानी से धो लें।

3. Use cactus root- कैक्टस जड़ का करें इस्तेमाल-

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आपने शायद इस प्रयोग के बारे मे ना सुना हो। लेकिन कैक्टस की जड़ से भी चेहरे को निखारने मे मदद मिलती है इससे आपका चेहरा गोरा और सुंदर हो जाता है।

कैसे करें इस्तेमाल

  • कैक्टस की जड़ को 7 से 8 दिन तक नींबू के रस मे भिगोकर रख दें।
  • इसके बाद इसको पीस लें।
  • उसके बाद शहद मे मिलाकर चेहरे पर लगाएं और सूखने तक लगा रहने दें।
  • अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।

एक बार पॉडर बना कर रख लें और कुछ दिनो तक इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।

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4. Use honey,lemon and yogurt – शहद, नींबू, और दही का करें इस्तेमाल

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नींबू दही का उपयोग आपके चेहरे की सुंदरता को बढ़ाने मे आपकी काफी मदद करता है। हफ्ते मे 1 या 2 बार इसका इस्तेमाल करने से आपके चेहरे मे सुंदरता आती है और आपका चेहरा दिन पर दिन चमकदार हो जाता है।

कैसे करें इस्तेमाल

  • सबसे पहले एक कटोरी मे एक चम्मच दही लें और उसमे एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं और इतनी ही मात्रा मे शहद को भी मिलाना है।
  • पेक को अपने चेहरे पर अच्छी तरह से एक समान लगा लें आप इसे अपनी गर्दन पर भी लगा सकते हैं।
  • 15 से 20 मिनट सूखने तक इसे अपने चेहरे पर लगा रहने दें।
  • उसके बाद गुनगुने पानी से अपने चेहरे को धो लें, तौलिए से धिरे-धिरे अपने चेहरे को साफ करें।

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5. Use orange juice and yogurt- संतरे का रस और दही का करें इस्तेमाल

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संतरे और दही से बना पैक इस्तेमाल करने से आपके चेहरे को बहुत फायदा होता है क्योंकि दोनो मे ही सिट्रिक एसिड की भरपूर मात्रा होती है। जो आपके चेहरे के लिए बहुत उपयोगी होता है।

कैसे करें इस्तेमाल

  • एक कटोरी मे एक चम्मच दही और संतरे का रस मिलाएं।
  • अपने चेहरे को सबसे पहले अच्छे से धो लें।
  • अपनी उँगलियों की मदद से इस पेक को अपने चेहरे और गर्दन पर अच्छे ले लगा लें। ( अपनी आँखो के आस-पास के हिस्से पर कभी कोई पेक ना लगाएं क्योंकि त्वचा का यह हिस्सा बहुत कोमल होता है।)
  • 15 से 20 मिनट तक इसे सूखने दें।
  • इसके बाद अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।

इस प्रक्रिया को आप हर 2 दिन मे कर सकते हैं जिससे आपको बहुत जल्दी और अच्छे परिणाम मिलते हैं।

6. Use basil- तुलसी का करें इस्तेमाल

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तुलसी जितनी पवित्र है उतनी ही आपके चहरे की सुंदरता को निखारने मे लाभदायक भी है। तुलसी का इस्तेमाल करने से आपके चेहरे की सुंदरता मे निखार आता है। इसके प्रयोग से आप अपने चेहरे के दाग-धब्बो से छुटकारा पा सकते हैं। तुलसी आपके चेहरे के अतिरिक्त तेल को भी हटाती है।

कैसे करें इस्तेमाल

  • तुलसी के लगभग 10 पत्ते लेकर पानी के साथ पीसकर उसका पेस्ट बना लें।
  • अब इसे अपने चेहरे पर एक समान लगा लें।
  • लगभग एक घंटे तक इसे अपने चेहरे पर लगा रहने दें।
  • इसके बाद अपने चेहरे को अच्छे से साफ पानी से धो लें।

7. Use turmeric- हल्दी का करें इस्तेमाल

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हल्दी बहुत ही गुणकारी होती है। इसके बहुत से उपयोग होते हैं। आप इसे अपने चेहरे की सुंदरता को बढ़ाने के लिए भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे आपके चेहरे पर गोरापन आता है।

कैसे करें इस्तेमाल

  • कुछ मात्रा मे हल्दी पॉडर लेकर इसमे पानी मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें।
  • अपने चेहरे पर इसे समान रुप से लगा लें।
  • लगभग 1 घंटे तक इसे अपने चेहरे पर लगा रहने दें।
  • उसके बाद अपने चेहरे को धो लें।

8. Use raw milk- कच्चे दूध का करें इस्तेमाल

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अगर आप अपने चहरे को गोरा करने चाहते हैं तो आपके लिए कच्चा दूध बहुत ही उपयोगी है। इसका उपयोग करने से आपके चेहरे का सांवलापन भी दूर हो जाता है।

कैसे करें इस्तेमाल

  • कच्चे दूध की थोड़ी सी मात्रा ले लें।
  • इसका सीधा-सीधा उपयोग करते हुए कुछ देर तक अपने चेहरे की मालिश करें।
  • तीस मिनट तक इसे अपने चेहरे पर लगा छोड़ दें।
  • जब यह सूख जाए तो साफ पानी से चेहरे को धो लें।

9. Use lemon- नींबू का करे इस्तेमाल

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glowing face (skin)

नींबू का उपयोग करने से आपके चेहरे मे निखार आता है यहां तक की आपके चेहरे के दाग-धब्बे भी ठीक हो जाते हैं। क्योंकि ये आपके चेहरे पर लगी गंदगी को बड़ी आसानी से निकाल देता है।

कैसे करें इस्तेमाल

  • नींबू का आधा टुकड़ा लेकर उससे अपने चेहरे पर अच्छे से मसाज कर लें।
  • इसे आधे घंटे तक अपने चेहरे पर लगा रहने दें।
  • ठंडे पानी से अपने चेहरे को साफ कर लें।

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10. Use creamमलाई का करे इस्तेमाल

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हम सभी को दूध से मलाई निकाल कर खाना बहुत पसंद होता है और ये आपकी सेहत के लिए भी फायदेमंद होती है। पर क्या आप जानते हैं कि मलाई का प्रयोग चेहरे पर करने से आपके चेहरे पर भी निखार आता है।

अगर आप अपने चेहरे पर प्राकृतिक निखार पाना चाहती हैं तो मलाई का उपयोग कर सकती हैं। यह प्राकृतिक मॉश्चराइज़र है जो आपका रंग निखारने के साथ-साथ आपकी त्वचा से संबंधित कई प्रकार की समस्याओं को भी ठीक कर सकती है। मलाई हर प्रकार की त्वचा के लिए उपयोगी है।

कैसे करें इस्तेमाल

  • मलाई से अपने चेहरे पर 15 से 20 मिनट तक मसाज करें।
  • सूखने तक उसको चेहरे पर लगा रहने दें।
  • साफ और ठंडे पानी से अपने चेहरे को धो लें।

References
Skin Care Wikipedia
Skin Care Wikipedia in Hindi

Written by savita mittal

मेरा नाम सविता मित्तल है। मैं एक लेखक (content writer) हूँ। मेैं हिंदी और अंग्रेजी भाषा मे लिखने के साथ-साथ एक एसईओ (SEO) के पद पर भी काम करती हूँ। मैंने अभी तक कई विषयों पर आर्टिकल लिखे हैं जैसे- स्किन केयर, हेयर केयर, योगा । मुझे लिखना बहुत पसंद हैं।

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