- देसी घी के फायदे – balo ke liye desi ghee ke fayde
- 1. रक्त चाप मे वृधि होती होती है
- 2. सूखे और घुंघराले बालों के लिए घी
- 3. दो मुंहे बालों के लिए घी
- 4. चमकदार और मजबूत बालों के लिए घी
- 5. खुजली की समस्या के लिए घी
- 6. घी से बनाए प्राकृतिक मॉइश्चराइज़र
- 7. जुओं के लिए कपूर और घी
- 8. उम्र से पहले सफेद बाल होने से रोकने के लिए घी
- 9. रुखे और बेजान बालों के लिए घी के फायदे
- 10. घी नमी को बनाए रखता है
- 11. उलझे बालों के लिए घी
- 12. झड़ते बालों के लिए घी के फायदे
- बालों को स्वस्थ रखने के लिए पोष्टिक आहार खाएं
आपने अपनी दादी नानी से घी के फायदे तो ज़रुर सुने होंगे। बड़े हमेशा कहते हैं, घी खाया करो। घी हमारी सेहत के लिए अच्छा होता है। और वह छोटे बच्चों की भी घी से ही मालिश किया करती थी। आप जब भी उनसे सुंदरता के बारे मे पूछेंगी चाहे वो चेहरे की सुंदरता हो या बालों की तो वो आपको घरेलू उपाय ही बताएंगी न की केमिकल प्रोडक्ट।
घरेलू उपचार मे घी का बहुत महत्व होता है और बालों मे तो घी के बहुत फायदे होतें हैं। हालाँकि ऐसा कहा जाता है कि घी खाने से मोटापा आता है लेकिन अगल आप गाय के घी की बात करें तो ऐसा नही होता क्योंकि गाय के घी मे अनमोल फायदे होते हैं, आयर्वेद मे इसका उल्लेख अच्छे से किया गया है।
देसी घी के फायदे – balo ke liye desi ghee ke fayde
आज इस लेख मे हम आपको बालों के लिए घी के फायदे बता रहे हैं जिनके इस्तेमाल से आपके बाल काले और घने हो जाते हैं।
1. रक्त चाप मे वृधि होती होती है
अगर आप देसी घी की मालिश अपने सर मे करती हैं तो इससे आपका रक्त संचार बढ़ता है। जिससे आपके बालों का विकास होता है। घी की मालिश करने से पहले इसे हल्का सा गर्म कर लें इससे आपको अधिक फायदा मिलता है। रात मे सोने से पहले इसकी मसाज करें और रात भर लगा रहने दें ताकी बालों को अच्छे से पोषण मिल सके।
यहाँ पढ़ें: बालों मेें रूसी की समस्या से कैसे बचें
2. सूखे और घुंघराले बालों के लिए घी
अगर आपके बाल सूखे और घुंघराले हैं और अगर आप इनसे परेशान रहती हैं तो अब आपको परेशान होने की आवश्यकता नही है। क्योंकि आप घी की मसाज करके अपने बालों की समस्या से छुटकारा पा सकती हैं। वैसे तो आप किसी भी देसी घी का इस्तेमाल कर सकते हैं लेकिन इसमे गाय का घी सर्वोत्म होता है। एक सप्ताह मे दो से तीन बार तक अपने बालों की घी से मसाज करें।
3. दो मुंहे बालों के लिए घी
दो मुंहे बालों की समस्या एक आम बात है, लेकिन इसकी वजह से हमारे बालों की ग्रोथ रुक जाती है। और हमारे चाहने पर भी लंबे बाल नही हो पाते। वैसे तो बाजार मे इसके लिए बहुत से प्रोडक्ट मिलते हैं, लेकिन वह इतने कारगर नही होते और कई बार तो गलत परिणाम भी देते हैं।
इसलिए बेहतर है कि आप इससे छुटकारा पाने के लिए देसी घी का इस्तेमाल करें इससे आपके दो मुंहे बालों की समस्या जड़ से खत्म हो जाएगी। इसके लिए जब भी आपको सर धोना हो उससे पहली रात अपने सर मे देसी घी की मसाज करें और अगले दिन, शैंपू कर लें।
4. चमकदार और मजबूत बालों के लिए घी
घी से बालों मे मसाज करने के बहुत से फायदे होते हैं इससे न सिर्फ आपके दो मुहें बालों की समस्या ठीक होती है बल्कि आपके बाल चमकदार और मजबूत हो जाते हैं। दिखने मे भी घने लगते हैं। और काले और मजबूत भी हो जाते हैं।
5. खुजली की समस्या के लिए घी
अगर आपके सर मे भी खुजली की समस्या है, तो आप गाय का शुध देसी घी लगाएं इसके लिए सर मे अच्छे से देसी घी से मसाज करें और रात भर लगा रहने दें। उसके बाद अगले दिन शैंपू से बाल धो लें। घी का नियमित रुप से इस्तेमाल करने से आपके सर की खुजली खत्म हो जाती है।
6. घी से बनाए प्राकृतिक मॉइश्चराइज़र
यह एक प्राकृतिक मॉइश्चराइज़र है जिसे आप घर पर बना सकते हैं यह सबसे अच्छा और प्रभावशाली तरीका है। इसका उपयोग करने के लिए-
सबसे पहले एक कटोरी मे गाय का पिघला हुआ घी लें। उसमे दो चम्मच गुलाब जल मिलाएं। और एक चम्मच शहद भी मिलाएं अगर इसमे थोड़ी खुशबू लाना चाहते हैं तो कुछ बूंद एसेंशन ऑयल की मिला लें। इन सब को अच्छे से मिला लें और एक कटोरी मे भर कर रख लें, और इसका उपयोग हफ्ते मे दो से तीन बार करें।
7. जुओं के लिए कपूर और घी
अगर आपके सर मे जुएं हो गई हैं तो भी आप घी का उपयोग कर सकते हैं। इसके लिए एक कटोरी मे थोड़ा सा देसी घी गर्म कर लें और उसमे कपूर डालकर अच्छे से मिला लें जब कपूर घी मे अच्छे से मिल जाए तो इससे स्कैल्प मे अच्छे से मसाज करें और बालों मे भी लगाएं, उसके बाद इसे रात भर लगा रहने दें। और अगले दिन बालों को शैंपू से धो लें। इसके दो से तीन बार उपयोग करने मे आपके सर की सारी जुएं नष्ट हो जाएंगी।
8. उम्र से पहले सफेद बाल होने से रोकने के लिए घी
आज की प्रदूषण भरी लाइफ मे भाग- दौड़ धूल मिट्टी के कारण हमारे बाल समय से पहले ही सफेद होने लगते हैं। इसके अलावा अगर कोई बीमारी हो तोकई बार उसके कारण भी आपके बाल उम्र से पहले सफेद हो जाते हैं। लेकिन अब इसके लिए आपको परेशान होने की ज़रुरत नही है। अगर आप अपने बालों की गाय के घी से मसाज करते हैं तो इससे आपके सर पर सफेद बाल उगना बंद हो जाएगे।
यहाँ पढ़ें: सफेद बालों की समस्या से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय
9. रुखे और बेजान बालों के लिए घी के फायदे
अगर आप भी अपने रुखे और बेजान बालों से परेशान हैं और कोई प्रोडक्ट भी असर नही कर रहा तो भी आपको परेशान होने की आवश्यकता नही है। क्योंकि इसका इलाज आप केवल देसी घी से कर सकते हैं। अपने बालों मे नियमित रुप से देसी घी की मसाज करने से आपके रुखे और बेजान बालों की समस्या ठीक हो जाती है।
10. घी नमी को बनाए रखता है
घी आपके बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसके नियमित उपयोग से आपके बालों की नमी बनी रहती है। और उनको पोषण मिलता है। जिससे आपके बाल रुखे बेजान नही होते और वो चमकदार और मुलायम भी हो जाते हैं।
11. उलझे बालों के लिए घी
अगर आपके बाल बहुत ज्यादा उलझते हैं तो आप देसी घी का इस्तेमाल करें। क्योंकि इसके नियमित उपयोग से आपके बालों की नमी बनी रहेगी और उनको भरपूर पोषण भी मिलेगा जिससे आपके उलझते बाल आसानी से सुलझ जाएंगी।
12. झड़ते बालों के लिए घी के फायदे
आज के समय मे बालों का झड़ना एक आम समस्या हो गई है। और यह किसी भी मौसम मे हो सकती है। बहुत से लोग इसके लिए बाजार मे मिलने वाले मेहंगे- मेंहगे प्रोडक्ट भी इस्तेमाल करते हैं लेकिन उनका भी कोई अधिक लाभ नही होता और वो पूर्ण रुप से सुरक्षित भी नही होते।
क्योंकि वो सभी केमिकल से बने होते हैं। इससे बेहतर तरीका है कि आप अपने बालों मे देसी घी की मसाज करें। इससे आपके बालों से संबंधित बहुत सी परेशानी खत्म हो जाती है।
यहाँ पढ़ें: बालों को झड़ने से रोकने के लिए घरेलू उपाय
बालों को स्वस्थ रखने के लिए पोष्टिक आहार खाएं
पोष्टिक आहार खाना हमारी सेहत के लिए जितना ज़रुरी है उतना ही ज़रुरी हमारे बालों के लिए भी है। बालों से संबंधित परेशानी जैसे- खुजली, डैंड्रफ, रुखे बेजान बाल, झड़ते बाल आदि इन सभी परेशानियों मे आप देसी घी का इस्तेमाल कर सकते हैं। लेकिन इसके साथ- साथ यह भी आवश्यक हो जाता है। कि आप संतुलित आहार लें ताकि बालों को ज़रुरी पोषण मिलता रहे।
अपने भोजन मे विटामिन ए, बी, सी, ई, के और मिनर्ल्स, आयरन को शामील करें। ये सभी आपके बालों और आपकी सेहत को बनाए रखने के लिए आवश्यक होते हैं। अपने आहार मे हरी सब्जियां दूध, दही, सलाद और फल को भी शामील करें।
आपको निरंतर कम से कम दिन मे एक ग्लास जूस का भी सेवन करना चाहिए। इन सब का निरंतर उपयोग करने से आपकी सेहत भी अच्छी रहेगी और आपके बालों की समस्या भी दूर होजाएगी। और आपको घने, मुलायम और काले बाल भी मिलेंगे।